Bem-estar em mente

Ponta dos Ganchos Exclusive Resort é o seu refúgio perfeito durante o Carnaval. #selfcare Desconecte-se do mundo e conecte-se com você mesmo. Entre em sintonia e permita-se viver experiências inesquecíveis no paraíso. Conhece o termo #selfcare? Em constante evolução, essa nova maneira de enxergar a vida nos move a buscar de maneira simples e constante o autoconhecimento, para que …

Retiro ensina como controlar a ansiedade  

 Dificuldade de concentração, preocupação excessiva, problemas para dormir. Essas situações fazem parte da rotina de quem sofre de ansiedade. Apesar de muitas vezes ignorada, ela afeta um número cada vez maior de pessoas no Brasil. Tanto é que, recentemente, um estudo da OMS (Organização Mundial da Saúde) indicou que o país tem a principal taxa …

Virada de lote da Night Run Joinville 2018 é nesta segunda (11)

Atenção, corredores! Às 23h59 da próxima segunda-feira (11) ocorre a virada de lote das inscrições da Night Run Joinville, corrida de rua que está agendada para o dia 18 de agosto. Para garantir a participação com os preços mais baixos, basta acessar www.sc10k.com.br. A oitava edição da Night Run Joinville terá largada às 19 horas, …

Guaraná em pó age ativamente na melhora de enfermidades e na manutenção do peso ideal

Você sabia que o guaraná é um termogênico que acelera o metabolismo fazendo com que o corpo gaste mais energia? Com sua forte ação antioxidante, ele é indicado para reduzir a fadiga física e mental. Reconhecido mundialmente por ser um estimulante natural, o guaraná é uma fruta amazônica, rica em cafeína e fitoquímicos, substância que …

Monja Coen dará palestra na Feira do Livro de Joinville

A Monja Coen desembarca em Joinville para participar da 15ª Feira do Livro, que ocorre de 8 a 17 de junho no Centreventos Cau Hansen. Na palestra, marcada para o dia 12, às 19h, no Teatro Juarez Machado, a monja falará sobre depressão, tema abordado em seu livro “O Sofrimento é opcional –  Como o …

Maior evento do Autêntico Pilates da América Latina acontecerá em São Paulo

  Os mais renomados Teachers de Pilates do mundo se reunirão pela primeira vez no Brasil no maior evento do Autêntico Pilates da América Latina, o Authentic Pilates International Convention Experience. A edição deste ano evidenciará a trajetória de vida e o legado deixado por Romana Kryzanowska, discípula de Joseph Pilates, para as gerações atuais …